2021年9月21日

毎日忙しくしてても健康的に過ごしたいので毎日の習慣を見直ししたい!

これまで20代なので健康に関しては割と自信がありましたが、ここの所忙しいせいで調子が悪い回数が前よりも増加しています…。 以後は自分の心身と...

ダイエットをしたいというなら

ダイエットをしたいというのなら、一押しの成分がラクトフェリンというわけです。免疫力をアップし、内臓脂肪を減少させると同時に、女の人に多い貧血...

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英語を学び直す話

若い人の間で、政治経済について学べるYouTubeチャンネルが人気だという記事を読んだ。 4人に1人は何かしらのそうした動画を見ているらしく...

くりまんじゅう人気の背景に共感

今日は8月17日。ネットニュースで「ちいかわ」のくりまんじゅうが大人気という記事を読んだ。確かにあの何とも言えないフォルムと、ちょっと達観し...

アテンション・デトックスとは?スマホから少し離れる時間が注目される理由

今、スマートフォンやSNSから一時的に距離を置き、自分の好きな活動へ集中する「アテンション・デトックス」が注目されています。完全にスマホをや...

イオンモール熊本、捜索終了で一息

今日のニュースで、イオンモール熊本での捜索活動が終了したと知りました。現場では長い間、多くの人が捜索にあたっていたようです。何があったのか詳...

【体験談】食費を削って挫折した主婦が固定費だけで月5万円浮かせた話

「毎月あと5万円あったら」と、ずっと思っていました。 子どもが二人とも中学生になったあたりから、なんとなく毎月の残高が減っていくのが分かるよ...